Nässla (Urtica) brännässla, hudirritation (urtikaria) och nässelpollenallergi
Översikt
Nässlor (släktet Urtica) är välkända för sina stickande brännhår som kan ge snabb hudirritation och nässelutslag (urtikaria). Mindre känt är att nässelpollen också kan utlösa allergiska reaktioner hos känsliga personer. Den vanligaste arten i Sverige är brännässla, Urtica dioica, men även smånässla, Urtica urens, förekommer.
Snabbfakta om nässlor
- Latinskt namn: Urtica (t.ex. Urtica dioica brännässla)
- Familj: Urticaceae
- Vanliga namn: nässla, brännässla, stor nässla, smånässla
- Hälsoeffekter: kontakturtikaria (nässelutslag), klåda, sveda; pollen kan ge hösnuva och ögonsymtom
- Blomning och pollen: oftast sommarhalvåret (regional variation)
Hälsoeffekter och giftinformation
Hudirritation och nässelutslag (urtikaria)
Brännhåren på nässlor injicerar ämnen som bland annat histamin, acetylkolin, serotonin och organiska syror när de bryts av mot huden. Detta ger:
- Snabb sveda eller stickande känsla
- Rodnad och upphöjda kvaddlar (nässelutslag)
- Klåda som ofta klingar av inom timmar
Nässelpollen och allergi
Nässlor sprider pollen med vinden. Hos pollenallergiker kan det ge:
- Nysningar, rinnsnuva, nästäppa
- Rinnande eller kliande ögon
- I sällsynta fall astmatiska besvär
Gräs och björkpollen är oftare starkare allergenkällor, men nässelpollen kan bidra till total pollenbelastning, särskilt under sensommar i vissa områden.
Första hjälpen vid kontakt
- Avlägsna osynliga brännhår försiktigt med tejp eller en trubbig kant (t.ex. bankort).
- Skölj huden med kallt vatten; kyl gärna med kall kompress.
- Undvik att klia. Mild, receptfri klådstillande eller svalkande kräm kan användas vid behov.
- Vid utbredda utslag, kraftig svullnad eller långvariga besvär, kontakta sjukvårdsrådgivning.
- Vid tecken på allvarlig allergisk reaktion (andningssvårigheter, svullnad i ansikte och hals, allmänpåverkan), sök vård omedelbart.
Identifiering och biologi
Kännetecken
- Upprätt växtsätt, motsatta blad med grov sågtandning.
- Brännhår på stjälk och blad som lätt bryts och irriterar huden.
- Gröna, oansenliga hängen av blommor.
Vanliga arter i Sverige
- Urtica dioica (brännässla och stor nässla): flerårig, ofta högvuxen, vanlig i näringsrik jord.
- Urtica urens (smånässla): ettårig, lägre växt, starkt brännande hår, ofta i trädgårdsland.
Förväxlingsarter
- Dödnäslor (Lamium spp.) saknar brännhår, har läppblommor och orsakar inte brännande utslag.
Förekomst, blomning och pollen
- Habitat: vägkanter, åkerrenar, komposter, trädgårdar, skogsbryn, trivs i kväverik, fuktig jord.
- Säsong: växer från vår till höst; blomning och pollenproduktion vanligen under sommaren (kan variera geografiskt).
Hantering, skydd och bekämpning
Skydda dig vid kontakt
- Använd handskar, långärmat och långa byxor vid rensning eller skörd.
- Tvätta arbetskläder efter hantering för att få bort kvarvarande brännhår.
Kontroll i trädgård
- Upprepad nedklippning eller rensning försvagar bestånd.
- Täckning (markduk eller mull) över rotstockar minskar återväxt.
- Förbättra jordstruktur och konkurrens från andra växter för att minska spridning.
Användning och säkerhet
Ätlig och nyttoväxt (med försiktighet)
- Unga skott och blad kan ätas efter förvällning eller tillagning (t.ex. nässelsoppa, te).
- Skörda med handskar; tillagning inaktiverar brännhåren.
- Plocka inte nära trafikerade vägar eller förorenade marker.
Naturvärde
- Viktig värdväxt för flera fjärilsarter och nyttodjur.
Vanliga frågor (FAQ)
Hur länge varar nässelbränna?
Ofta går besvären över inom minuter till några timmar. Hos känsliga kan klådan sitta i längre.
Är brännässla giftig?
Brännässla räknas inte som farligt giftig, men dess brännhår kan ge kraftig lokal irritation. Pollen kan ge allergiska symtom.
Kan barn och husdjur reagera?
Ja, både barn och husdjur kan få lokala hudreaktioner. Skydda hud och päls och undvik kontakt med täta bestånd.
Sökord och relaterade termer
Brännässla, Urtica dioica, Urtica urens, nässlor, nässelutslag, urtikaria, hudirritation, nässelpollen, pollenallergi, kontakturtikaria, klåda, sveda, brännhår, stickande hår, växtguide, identifiering nässla, bekämpning nässlor, ätlig nässla, nässelsoppa, medicinalväxt (nämns historiskt), Giftinformation om nässla.
