Kål

Kålväxter är en mycket bra basföda och förtjänar mer uppmärksamhet. Den är mineral- och vitaminrik, energisnål, bra för immunförsvaret, bakteriedödande, blodsockersänkande, bra för magen och effektiv mot inflammationer. Helt enkelt ett riktigt näringsrikt superlivsmedel i alla bemärkelser.
Här har vi samlat lite olika sorters kål

**Intressant och rolig läsning:**
[Så och odla kål!](https://www.odla.nu/inspiration/sa-odla-kal) [Roliga kålsorter](https://www.odla.nu/inspiration/roliga-kalsorter)